健身以后肌肉酸痛怎么回事？

答：

你主要有可能是在健身房的过程中劳累过度而致使肌肉酸痛，也有可能是健完身之后吹冷风受寒导致，首先您可以用艾叶生姜煮水泡澡，互相配合吃点布洛芬胶囊来缓解疼痛，具体用药谨遵医嘱，脸上的皮肤比较油腻，有可能是油脂排泄异常，可以用茯苓，白术煲汤喝的。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。