神经衰弱有什么办法能够调理

答：

神经衰弱是临床诊断神经科常见的一种疾病，与内分泌失调有很大关系。动用生精补髓，强脑安神，益气养血，疏肝解郁，醒脑转性，调整和营养神经的药物可以对神经衰弱的症状有所纾解并获得不错的效果。同时要确保充足深度睡眠，始终保持心情愉悦和乐观的生活态度，不要太过焦虑，平时增加体育运动锻练，有时间旅行散心，清淡饮食，恰当锻练，是能全愈恢复正常的。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。