脂肪肝应该注意什么啊
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我身体一直挺胖,但是想自己都这么大了也就无所谓了,但是随着体重的增强,身体渐渐不如从前,后来去医院仔细检查发现自己换了脂肪肝,除了高血压,医生说我应当节食。脂肪肝应该注意什么?
答:
建议你平时多做个活动,多吃些蔬菜水果,多吃低糖的食物,不要吃太多油腻的,高脂肪,高热量的食物,还要禁术喝啤酒吸烟,少食多餐,饭后不要立即坐好,要做适当的活动,要把体重慢慢减下去些,积极举办体育运动,影响热量的摄取。脂肪肝病情很严重,建议患者及时对症救治。患者可以根据医生的意见对症救治。同时看重饮食问题,防止辛辣刺激食物,以免加重病情。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。