感冒了要多喝水是什么缘由

答：

预防工作感冒要做许多事情，多饮水只是另一方面，因为这样能增强身体的水液分解代谢，身体处在动态的平衡，不易受外邪干扰。意见建议：预防工作感冒还要办到，清淡饮食，防寒保暖，适当锻练，确保深度睡眠，不能够加班和操劳。多喝水可以加快新陈代谢，加快排出体内的毒素。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。