吃什么对肚子疼恶心呕吐有好处

答：

像你的这种情况有可能是传染所致的恶心呕吐，也有可能是菌群不调所致。最好及时去正规医院消化内科仔细检查诊病，以免干扰你的正常生活，平时留意个人卫生和饮食卫生，饮食要清淡香甜可口，忌吃辛辣和刺激性食物，多吃蔬菜水果，少吃甜食,禁忌烟酒，适当活动，保持良好的情绪，松懈精神。建议可以用面条，面包来替代主食，下许多青菜，清淡饮食，面食营养也丰富。可以缓和胃酸并且容易吸收。肠胃不好的话吃些养肠胃的食物，花生，小米，山药，红枣等。另外羊肉也能，多喝些汤类，粥类的食物，好吸收。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。