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月经不调吃什么食物调理？
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问题详情：
因为最近上班比较忙，经常加班，然后吃的东西也比较辛辣，吃了一些闹肚子的东西，所以最近月经不调，所以我想问一下月经不调吃什么食物调养？这种情况我是比较少见的。
答：
这种情况首先要注意发生改变生活习惯。不要经常加班，要注意规律的生活，而且不要吃一些辛辣刺激性的食物。否则很容易影响到月经发生改变，致使月经不调的。这种情况是需要有时间慢慢调养的，也不能够太着急的。另外，如果身体没其他什么器质性疾病的话，也不需要担心的。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。