怎么样才能预防糖尿病?
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我亲戚叔叔这两天去医院仔细检查发觉得了糖尿病,然后我就发觉现在好象许多人都特别容易就得糖尿病,感觉已经见怪不怪了,所以我就很想理解几下,怎么样方才能预防工作糖尿病呢?
答:
糖尿病是一组以血糖升高为主要症状的代谢性疾病,引来糖尿病的原因有隔代遗传,肥胖,饮食因素,精神心理因素等,要想预防工作糖尿病,必须管好嘴,迈起腿,平时饮食清淡,低盐低脂饮食,适当锻练,预防工作肥胖,不要给自己太大的心理压力,平时心态平和。以上可以做为参考。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。