Ta老师题库
更年期睡眠不好是什么具体原因？
11 查阅
问题详情：
妈妈从更年期已经开始一到晚上就神经衰弱还总作梦，更年期睡眠不好咋办呢？
答：
可能会是更年期体内激素水平发生改变所引来的睡眠不好，可以给妈妈喝点安神补脑类的药物，也可以带妈妈到医院检查一下激素六项水平，查明原因后，根据仔细检查结果在医生的指导下实施调养。建议平时留意始终保持心情舒畅，防止情绪激动，适当的锻炼身体，可以降低自身的免疫力。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。