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更年期综合征如何缓解？
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问题详情：
医生，最近老是特别容易生气，和老公老是因为许多小事吵嘴，孩子也是，我老是担心她学习成绩，只要她一成绩上升，蜗我就特别焦虑，担心我是到更年期了，哎这怎么治疗更年期综合征呀？
答：
更年期综合症主要，和年龄，个人的性格脾气有关系。随着年龄的增涨，卵巢处在经济衰退时期，雌激素水平上升会再次出现更年期症状，首先更年期间多和朋友聊天交流，多干自己讨厌的事情，始终保持愉快的心情，顺利渡过更年期，也可以互相配合大夫吃点营养神经的药物，确保充足的深度睡眠和休息，多举办体育锻炼，增进全身血液循环，降低免疫力。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。