妊高症产后吃什么
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问题详情:
我刚刚生完宝宝,怀上期间我有妊娠高血压,当时非常难过对宝宝不利,现在宝宝生下来了,非常的健康活泼可爱,所以我要为自己好好的计划一下月子里的饮食了,您好妊高症产后吃什么?
答:
妊娠高血压综合症的孕妇临产后,一定要注意控制饮食及生活方式干涉,使下降的血压尽快恢复,以免扩张为原发性高血压病:1.饮食尽量以清淡为基础,不要排便各种油炸油煎食物,腌渍食物,动物脂肪类食物等高盐、高脂饮食;2.要多吃许多新鲜的蔬菜和水果,如芹菜、韭菜,洋葱、白菜、油麦菜;3.绝对防止烟酒刺激;4.按时休息,确保充足深度睡眠;松懈心情,防止压力过大。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。