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冥想是一种放松技术，冥想时正确的做法是：

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冥想是一种放松技术，冥想时正确的做法是：

A.尽量让自己睡着

B.尽量集中注意力

C.尽量找一个嘈杂的环境

D.尽量想一些不开心的事

参考答案:

答案：B

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