下列食物中,可促进铁吸收的食物有

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下列食物中,可促进铁吸收的食物有

A、肉类

B、脂肪

C、牛奶

D、钙剂

E、氨基酸

参考答案:

A,B,E

本题考查可促进铁吸收的食物。肉类、果糖、氨基酸、脂肪、维生素C可促进铁剂吸收;牛奶、蛋类、钙剂、磷酸盐、草酸盐等可抑制铁剂吸收(减少40%~50%);茶和咖啡中的鞣质与铁形成不可吸收的盐。