孕妇音乐胎教多久开始
音乐胎教应从孕4月(即第16周)开始进行。
开始音乐胎教的最佳时间是在第17周,这是开始音乐胎教的关键时期。此时,胎儿开始发育听力,能有效接收到胎教音乐,声音传递到大脑后,会做出一些列的反应,不同的音乐节奏信号刺激大脑细胞活跃,脑细胞增殖,提高智力储备。一直到40周,这24个周期是准妈咪陪胎儿进行音乐胎教的黄金期。
小贴士:进入孕中期才可开始系统的胎教,因为每个胎教开始时间都不同,所以进入孕4月时最适宜进行音乐胎教。
2听胎教音乐的具体方法
1、挑选好乐曲,熟悉其内容,理解其内涵和社会背景。欣赏音乐前,孕妇应放松肌肉,保持心情舒畅,并告诉宝宝一起听音乐。
2、录音机的音量应适中。
3、欣赏音乐时不要长时间取卧位,以免增大的子宫压迫下腔静脉,导致胎儿缺氧。孕妇取半卧姿态,最好坐在沙发或躺椅上。
4、每日三次(即早、中、晚各一次),每次5—10分钟,如果因工作关系中午不能欣赏,可早晚各一次,也可根据具体情况调整时间。
5、欣赏音乐时,应随乐曲产生美好的联想,对宝宝加以深切的期望和倾注全部的爱。
6、乐曲不宜太多、太杂,选择简单的几首来听即可,有时候可以一次听一首,多重复几遍。
7、给胎儿听音乐时一定要使胎儿清醒,即有胎动时,或轻轻推动腹部使他醒来,只有在胎儿听的时候,才会产生胎教音乐的作用。
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