古典音乐
特别是巴洛克音乐。因为其节奏和母亲的心跳旋律相近,所以对胎儿和新生儿有启发和安抚的作用。当然古典音乐也可以在孕期就起到培养宝宝气质的作用,听一些特定的音乐对宝宝也是好处多多。推荐曲目:巴赫的《G弦上的咏叹调》、亨德尔的《水上音乐》、布拉姆斯的《摇篮曲》、莫扎特的《21号钢琴协奏曲》、韦作特的《D调广板吉他协奏曲》。
2 儿歌
儿歌语言浅显、明快、通俗易懂、口语化,有节奏感,便于吟诵,更容易被胎儿"听懂",更适宜用来"教育"胎儿,这既是儿歌的"教育"功能。因此,儿歌是适合孕妈咪听,适合孕妈咪唱的,是适合用来做音乐胎教的!推荐曲目:《数字歌》、《拍手歌》、《红月亮》、《对数儿歌》等等。
3 轻音乐
尽量避免聆听过度嘈杂或不当的音乐(因胎儿不喜欢听到高振动频率之音波);选择旋律温和自然、有规律性的音乐,如大自然的河川、溪流声、虫鸣鸟叫声。 胎教曲目:肖邦的《军队波兰舞曲》、《离别曲》、《雨点前奏曲》、《即兴幻想曲》、莫扎特的《一首小夜曲》等等。
4 怀孕三个月可以进行胎教音乐了吗
怀孕三个月了是能听懂胎教音乐的,您大可放心。但不主张放在肚皮上听,且每天的时间宜在半小时左右,固定一个时间段为好,建议准妈妈、准爸爸多和腹中的胎儿沟通,这样有利于培养日后和宝宝的亲密感情。
小贴士:怀孕三个月的时候已经可以进行简单的音乐胎教了,但是记住在进行胎教音乐的时候还是要注意:胎教音乐的选择要正确、胎教音乐声音不宜过大、胎教音乐时间不能过久。孕妈妈清楚这几点,就能给宝宝带来最大的利益。
5 正确的胎教音乐应具备的条件
1、音乐的节奏不能太快,音量不宜太大;太快的节奏会使胎儿紧张,太大的音量会令胎儿不舒服;因此,节奏太强烈、音量太大的摇滚乐就不适合作为胎教音乐。 2、音乐的音域不宜过高;因为胎儿的脑部发育尚未完整,其脑神经之间的分隔不完全;因此,过高的音域会造成神经之间的刺激串连,使胎儿无法负荷,造成脑神经的损伤。 3、音乐不要有突然的巨响;因为这样会造成胎儿受到惊吓;所以,胎教音乐的戏刻性不要太过强烈。 4、胎教音乐不宜过长;五至十分钟的长度是较适合的,而且要让胎儿反复的聆听,才能造成适当的刺激;等到胎儿出生之后听到这些音乐就有熟悉的感觉,能够令初生婴儿有待在母体内的安全感,对于安抚婴儿情绪有相当好的功能。 5、胎教音乐应该具有明朗的情绪,和谐的和声。
6 播放胎教音乐的注意事项
1、胎儿听胎教音乐,每次不超过20分钟,每天1-2次。用录音机放音,孕妇距音箱1.5-2米,音箱的音强在65-70分贝。2、如果用耳机在孕妇腹壁放音,则耳机处为60分贝即可。孕8个月后反复播送一首固定的乐曲,可为出生后的孩子培养音乐爱好,并为开发孩子的想象力打下基础。3、作为胎教音乐,要求在频率、节奏、力度和频响范围等方面,应尽可能与宫内胎音合拍。刘泽伦指出,若频率过高会损害胎儿内耳螺旋器基底膜,使其出生后听不到高频声音;节奏过强、力度过大的音乐,会导致听力下降。4、播放音乐时不要使用传声器,并尽量地降低噪音。胎教还需与婴儿教育相连接。正如专家强调的那样:“始自胎儿的胎教并不能以分娩而结束,还必须与婴儿的早期教育相连贯,这样才不会使胎教前功尽弃。”