胎教是一个循序渐进的过程，十月怀胎，关键是准父母要有耐心和恒心，既不能操之过急，也不能三天打鱼，两天晒网，准父母生活工作再忙，每天也要抽出5分钟怀着轻松的心情与胎儿亲密交流，给胎宝宝以良好的刺激！
从广义上讲，胎教应该从选择配偶时就开始。因为配偶的思想品质、性格气质、健康状况、相貌、教养等多种因素都将对胎儿产生潜移默化的影响。
从狭义上讲胎教应从受孕时开始，即从生命诞生之初开始。因此，与其强调胎教开始的时间，倒不如强调整个妊娠期都要持之以恒。
有研究表明，4个月的胎儿对光线就很敏感，5～6月的胎儿就开始有触觉，7～8月的胎儿就有了听力。轻此，从怀孕5个月起，就可以对胎宝宝实施音乐胎教了，母子同听，每日两次，每次20～30分钟。怀孕6～7个月的时候可以安排几首胎教音乐轮流播放给胎儿听。
胚胎演变的过程正是神经系统不断发育完善的过程。随着胎儿大脑神经系统的发育，生理机能也在日益发展，生理反射活动也日益加强。
在胎儿大脑神经系统发育完善的过程中，孕母受到外界良好的刺激，导致心理的良好状态，促使内分泌等的平衡协调，通过血液流经胎盘到达胎儿体内，从而有利胎儿生理特别是大脑的发育，达到胎儿天资向良好的方向发展的目的。