也许我接下来写的是无用的东西，古代的士人修身齐家治国平天下。修身养性本就是很虚无缥缈的东西，既不能谋得一点个人利益，也无法对家国有益。穷则独善其身，达则兼济天下。无论穷达，我们都是身不由己的人，被诸事所缚。
世上本没有自由意志，但人有真的自由。否则，活着只要听从别人安排就好了，又何必纠结于什么。人之所以苦恼还是因为内心向往自由。教育的目的之一就是让人寻找到通往自由的道路，通过寻求自身人格的完善。
修身养性确实不会让你的现状有什么实质性改善，只是可以从容地应对人生的酸甜苦辣，更好地去体味幸福感。幸福本就是一种感觉，说没有，什么都带不来幸福，说有，睡一个懒觉都满足不已。已下是我修行的感悟，没什么特别的方法去做到，只是我觉得我应该有这些品质，心中就有这些东西来约束自己，内心就渐渐有了变化。
修身养性，我总结了五个境界，不是原创，也不权威，认不认同那是你个人的事。我只是想说，人生除了被动接受之外，还有其他的路可走。
第一个境界是宽容。这是修身养性一开始就要培养的。制怒是最基本的修行。能够不对周围的人发脾气，进而做到不发怒，不抱怨，就已经超越了一般人。然后你会发生自己的态度会有很多转变，乐观就自然扎根了。当然，更进一步的修行是，无怒可发。接纳这个世界，就没有什么事情可抱怨的。或好或坏，这世界一直如此，没变过。
第二个境界是悲天悯人。常怀慈悲和感恩之心，凡天赐的东西要珍惜，无论生命还是空气。世间的生灵都要尊重，不伤蝼蚁之性命，众生平等。要设身处地为他人着想，不妨碍他人的自由。这样，你就是一个有伦理之人，可以享受到融入世界和奉献的幸福。
第三个境界是自由。肉体和灵魂的统一，这才是真正的自由。不违本心，言行一致，坚持自我。很难，但是很值得。
第四个境界是无执。不执著，不贪，也不痴。最好能摆脱输赢的污浊，会去追寻自己所想，但得到失去都平常心对待。达到这里，就可以从容面对人生的任何悲喜，摆脱情感的束缚，从而专注于自己的追求。
最后的境界叫天人合一。知道自己在这个世界中位置，安心地发挥自己的作用，能够与自然融为一体，感受世界的浩瀚。站在宇宙这无尽的时间和空间里领悟人生，体味自己的渺小，完成修身养性的最终目标。