张爱玲说过:“生活是一袭华美的袍,上面爬满了虱子。”尽管每天都是崭新的,依然会有烦恼前来报到。有些人,每天都是为自己而忙碌着,偶尔停下来,看看自己,却发现自己一点都不快乐。 总是希望可以不在意,但偏偏在意; 总是过多追求完美,追求了一件又一件; 总是喜欢和别人比较,来鉴定自己是否好不好; 总是想太多,本是一件小事,想着,想着,就变成一件大事了。 其实,快乐可以由自己掌握,可以自己取悦自己,自己逗自己开心。 首先,调整好自己的心态。“生活就是一面镜子,你笑,它也笑;你哭,它也哭。”生活怎样都好,自己的心,可以自己去调整。比如每天给自己一个微笑,每天给自己一个好心情。我相信,任何人都喜欢和快乐的人在一起,不愿意整天对着一个苦口苦面的人,而且一个成功人士,就算再怎么辛苦,也会调整好自己的心态,给自己娱乐的时间。 其次,要学会知足,珍惜自己所拥有的。 追求和在意过多不属于自己的东西,最后累的是你自己,伤害的也是自己,为何不看开点呢?再加上,自己可以快乐,只是你自己没有发现罢了。我欣赏陶渊明,他一生淡泊名利,知足常乐,不为五斗米而折腰,隐居田园,写下了“采菊东篱下,悠然见南山。”这样的名句。知足是一种心态,也是一种情操,需要大家去学习,去懂得运用。 最后,善待自己,对自己好一些。喜欢但丁说过的一句话:“走自己的路,让别人说去吧!”。人,总是要为自己而活,不是为别人而活。我有个朋友,总是在意别人的眼光,通过别人,来激励自己去奋斗,但是她每天都有烦恼:烦着怎样才能追上别人?又怕自己做不好,整天患得患失的。我挺赞同一句话:“不要因为别人的情绪而影响你的生活。”,至少,不要太介意别人的话,不要想太多。人啊,想自己快乐的话,就善待自己,对自己好一点。做一些自己快乐的事情,去旅旅游,散散心也好。总之,令自己开心快乐就好。 道理大家都懂,觉得说得容易,做到很难。不过,试一试,总比不试好。也许,你会发现,自己会比之前快乐得多。
快乐可以由自己掌握
浏览 10