眼睛是上帝用来点缀面容,眼睛--是每个人脸上的黄金点;眼睛是人身体上的一个大亮点呢!我们要保护好眼睛,以下是小编为大家准备的关于保护眼睛的作文,欢迎大家前来参阅。
爱护眼睛
如果你们没有保护好眼睛,戴上了难看的眼镜,天天早上起床后,东摸摸西摸摸,像盲人摸象似的,有时可能找不到眼镜,会像我爸一样大呼小叫。
话说有一次,爸爸起床后,找不着眼镜了,问妈妈眼镜在哪里?妈妈说不知道,爸爸只好东摸摸西摸摸找眼镜,找了一会儿后,抓住一样东西,像发现一个新大陆似的,摸索着戴上去,戴好后,爸爸对我们说:“我刚才到我家各地周游玩去了!”我们大笑不止,真是有趣极了!
爸爸知道戴眼镜的苦恼,就劝我保护眼睛,可我不听爸爸的劝说,成天看书,在沙发上看,在厕所里看,爬着看,躺着看,睡着看,最后眼睛视力急剧下降,三年级时戴上矫正视力的眼镜---梦戴维。有一天晚上,我梦见眼睛对我说:“你怎么把我损坏了,真讨厌!”说完,眼睛立刻就走了,我大惊失色,叫到:“眼睛,眼睛,你千万别走呀!,你走了后,我就看不见东西了。”可是眼睛却不听,一直向前走,我连忙追去,只见眼睛走着走着,就不见了,我大叫:“眼睛,眼睛┈”突然我猛然惊醒,还好是在做梦。
现在我知道了眼睛的重要性,怎样保护好眼睛呢?那就要做到身坐正,眼睛距离纸一尺,身离桌旁一拳,每写完一二项作业后,就做一次眼保健操,或者是休息一会儿,或者望一望远方,多参加运动,比如打乒乓球,篮球等等。另外,不用脏手揉眼睛,不能让眼睛生病。
眼睛是我们心灵的窗口,我们要爱护眼睛,预防近视。
预防近视
“眼睛”是心灵的窗户。保护眼睛要从小做起。我们眼睛还非常娇嫩,未发育完善,只要稍不注意,就容易生病。那怎样才能保护好自己的眼睛呢?我想提醒同学们做到以下几点:
首先要正确使用眼睛,预防近视。不良的用眼习惯,都可能引起眼睛疲劳,导致近视。如看书写字姿势不好、距离太近、时间太长、光线不好等。要预防近视,就应该做到科学用眼,读书写字姿势要端正,眼睛与书本的距离须保持33厘米;连续看书写字1小时左右要休息一会儿,或向远处眺望片刻。不要在光线不足或直射阳光下看书写字;不要躺在床L或在走路、乘车时看书。
其次,在学习过程中,要注意劳逸结合。坚持每天做好两次眼保健操,还要多参加体育锻炼,如打乒乓球,可以调节眼部的血液循环。每天要有足够的睡眠时间,至少9-10小时。看电视的时间也不要过长,眼睛与电视机的距离应在2米以上。
最后,还应做到讲卫生,爱清洁,勤洗手,不用手揉眼;毛巾、脸盆、手帕等用具要和大人分开;游泳后滴眼药水。加强预防传染性眼病,如果一旦得了传染性眼病,要及时治疗。
同学们,为了让你的眼睛更加健康、明亮!希望你从现在做起,从小做起,保护好自己的眼睛吧!
保护好心灵的窗户
小猴这两天养成了一个坏毛病,他写字的时候总是不知不觉地背就驼了下来,头也离书本越来越近。
今天,小猴又趴在桌子上写作业。候妈妈看见了,对小猴说:“小猴,你不能再趴在桌子上写字了,要不然你的眼睛会近视的。近视了就得戴眼镜。戴眼镜多难受,多不方便啊!”小猴说:“你看我趴在桌子上写字又不累,看到的字又大又清楚,多舒服啊!”猴妈妈再三劝告,可小猴就是不听。猴妈妈只好无可奈何地摇摇头去做家务了。已经一个月过去了,可小猴还是低着头写字,猴妈妈还是没有办法。
一天,小猴上课的时候,刚刚写完习字册看黑板时,突然感觉有些模糊。他想:可能是刚写完习字册的原因吧。一节课过去了,两节课过去了,三节课过去了……小猴看黑板时总是感觉模模糊糊的。
猴妈妈拉着小猴来到动物医院,医生给小猴测了下视力,问小猴:“你写字的时候做到一拳,一尺,一寸了吗?!”小猴用好奇的目光看着医生,医生解释道:“一拳表示身体离桌子要有一拳,一尺表示眼睛离书本要有一尺,一寸表示手指离笔头要有一寸。”小猴摇摇头,医生接着说:“你的视力是0。6。如果你从此案在开始保护眼睛,你的眼睛还会好起来的。”
小猴按照医生说的去做了,真的,不到两个月,他的眼睛又恢复了原来的明亮了。
是啊,眼睛是心灵的窗户,我们也应该保护它。