运动场上,人们一会儿跑步一会儿做仰卧起坐,快乐的挥洒着汗水。以下是小编为大家准备的有关做仰卧起坐的作文,欢迎大家前来参阅。
做仰卧起坐
老师让我们在家里做仰卧起坐。
晚上,我让妈妈帮我记好时间。我用双手抱住后脑勺,妈妈用双手按住我的脚,妈妈用手机里面的计时器说声:“开始”,我便奋力地做了起来。一开始我觉得很轻松,速度也非常快,一下子做了十几下。之后,觉得有些吃力,到了三十下时,头似乎被定住了,抬也抬不起来。最后,终于撑到了四十下,这时我已经累得是精疲力尽了呀!
妈妈看了看手机上的计时器说:“一共用了1分40秒。”
我心想:一个科学家说过“生命在于运动”所以我们应该多多锻炼身体啊!
做仰卧起坐记
今天下午,最后一节课,邬老师笑容满面地走进教室,微笑着说:“同学们都去操场的阴凉地方做仰卧起坐。”我们不管三七二十一,三步并成二步飞快地来到操场。老师先让我们每一个人都试一次,邬老师觉得童佳圆最棒,汪轩宇最差。邬老师就让他们一起一来做。童佳圆雄纠纠,气昂昂地上来,而汪轩宇耷拉着脑袋上来。邬老师清了清嗓子说:“开始。”两个人做好准备,就开始做了。
童佳圆的辫子上下飞舞着,像蜻蜓的翅膀,再看看汪轩宇他只做了三个就已经气喘吁吁了,上接不接下气了。不一会儿结果出来了,童佳圆做了四十三个,而汪轩宇只做了十三个。汪轩宇你要多多锻炼啊。
仰卧起坐比赛
星期五,学校举行了一次仰卧起坐比赛。
广播响了“302班,预备!开始!”302班的同学们躺在垫子上,像鲤鱼一样,一上一下。马上了轮到我们了,我很紧张,手心冒汗,心像一个小鼓“咚咚咚”地敲个不停。
一分钟很快过去了,轮到我们了,我仰躺在垫子上,闭着眼睛,暗暗地给自己鼓劲“李卿、加油!”
开始了!我一个、二个、三个……我做得特别轻松,不一会儿,就有点力不从心了,终于到四十下了,我还是咬咬牙继续往下做,四十一、四十二……我继续坚持往下做。结束的哨声响了,时间到了!我竟然做了46个,破了我自己42个的纪录。
通过这次比赛,我明白了“台上一分钟,台下十年功”的深刻含义。