众所周知，女人生完孩子一般要坐月子，那在坐月子期间流鼻血是怎么回事呢？如何来预防产后流鼻血呢？
坐月子流鼻血怎么回事：
女性坐月子期间流鼻血是我们在生活中比较常见的事。流鼻血常见的部位是鼻中隔前下方的黏膜血管区，临床上称尼氏区，此区血管丰富，位置表浅，引起鼻出血常见的原因是鼻中隔偏曲、空气干燥。局部刺激与外伤等，孕期由于体内雌激素水平升高的影响，尼氏区黏膜肿胀，血管扩张充血更易发生鼻出血。一般孕期偶尔少量鼻腔出血，不会对身体造成严重影响，经过情绪稳定，局部压迫或刺激血管收缩，常常在几分钟后出血会自行停止，不必服药或打针治疗。
如何预防产后流鼻血：
在坐月子期间要注意饮食清淡一点，少吃辛辣的食物，多吃含有维生素C和维生素E的食品，像绿色蔬菜、黄瓜、西红柿等以及苹果、芒果、桃子等水果来巩固血管壁，增强血管的弹性，防止破裂出血的情况发生。在这期间少做擤鼻涕、挖鼻孔等动作，避免因损伤鼻黏膜血管而出血。还可以适当的给鼻部按摩。孕妇可每天用手轻轻地按摩鼻部和脸部的皮肤1―2次，促进局部的血液循环与营养的供应，尤其是在冬天。