宝宝多大能喝牛奶 巴氏奶和常温奶哪个更适合宝宝

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随着人们生活水平的提高,现在很多宝宝已经不吃母乳而喝牛奶,但是有些宝妈觉得从小就喝牛奶不好,还是需要母乳,那大家知道宝宝多才能喝牛奶吗?巴氏奶和常温奶哪个更适合宝宝呢?

宝宝多大能喝牛奶:

鲜牛奶的推荐引用时间——在发达国家:12个月以上。在中国:因鲜奶的质量问题,推荐在2周岁以上再喝鲜奶。 牛奶中的铁含量匮乏,而且容易引发过敏,不能做为12个月一下婴儿的主要摄入液体。

巴氏奶和常温奶哪个更适合宝宝:

巴氏奶的优点在于灭菌温度低,怕热的营养素损失少,缺点就是灭菌不彻底,必须冷藏,否则容易提前变质。常温奶的绝对优势就在于超高温灭菌彻底,不受储存温度的限制。但是由于高温损失了B族维生素、维生素C。但是牛奶中这些营养素含量不高,宝宝还可以从其他食物中摄取如新鲜的蔬菜、水果等。宝宝喝牛奶主要获得钙和蛋白质,这两种营养物质不受灭菌温度的影响。所以,不论是巴氏奶还是常温奶,只要是通过正当途径购买的,能够合理保存,都适合宝宝。


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