要说起这个69式，这是一种性爱姿势，可能很多人没有听说过，还是先来看看69式是什么意思？69式的好处都有哪些：
69式是什么意思：
69式是互相口交的俗称，是一种非插入式性行为。
在此一性交体位中，两个人都会转至使其嘴巴靠近另一人生殖器的位置，以便于同时对另外一个人口交。69式一词源于6和9两个数字为相旋转180度的事实。在此一体位中，性伴侣们也有着相似的旋转。这个体位可以躺下来做，一个人在另一个人的上头，或者两个人侧身对着;亦可以站着做，一个人直立著，并且使另一人倒立著。因此性伴侣们可选择自己最感舒适和放松的姿势。
69式除了相互口交外，其变形还包含相互舔肛，以及将手指伸入伴侣的阴道或肛门里进行指交。
在这些姿势中，性伴侣同时经历性刺激，但这也可能分散那些只想愉悦自己而不关注对方的人的注意力。对那些上半身身高极不一致的性伴侣来说，该体位也不算太舒服。
69式的好处：
1、69式对女方的好处
69式对妇女有很大的益处。很多男人都喜欢从背后窥视女性最隐秘的身体部位。69式能让你的伴侣从他喜欢的角度为你口交。69式还能让你控制伴侣口舌刺激你阴道的深度。男人能取悦你，同时你也能取悦他，可以将你们双方带入性高潮，这种姿势男人永远也不会感到力不从心。这种姿势还能给你带来传统的俯身口交方式通常感受不到的震撼。
2、69式对男方的好处
有美女给吹喇叭是所有爷们梦寐以求的美事。不过，女人为你口交的问题是她却得不到什么。而采用69式，你们双方都能得到性满足。如果女方居上，由于阴茎勃起的角度直指她的小嘴，能自然地插入她的口腔，这会给你带来特别的兴奋。这种角度一般除了69式之外是无法体验到的。
3、侧身69式的好处
69式的变式是侧身69式，这种姿势能让男女双方都能实施和接受性刺激，而免受身体重负之扰。传统的69式容易使女方的双腿疲劳，膝盖疼痛。如果你正在寻找一种能尽享69之乐而又免受这种种重压的简便方法，侧身69式就是很好的姿势。只要在69式做爱时侧身躺着就好。这样你的身体重量就偏向一侧，但你可以抵制伴侣的双脚，转移变化支撑点。侧身还能让你更好地接近伴侣的后腰和屁股。
4、刺激肛门
如果你的女友或者妻子喜欢刺激肛门，69式能让你玩弄她的肛门。在你为她口交刺激阴道时，最好能用情趣玩具刺激她的肛门。并非所有的妇女都喜欢开后门，所以尝试之前先要确保你的妻子或者女友对此有心理准备。如果你的妻子或者女友喜欢舔肛，69式能让你轻松地从她的阴道和阴蒂移到肛门上。
5、建立亲密感
69式能轻松地改善你的性生活，因为它可以建立亲密感。晚上满意的性生活能带走许多压力。69式能让男女双方的性事放慢脚步，避免草草了事。69式很少需要什么润滑油，所以可以轻易地在其他前戏(如接吻)之后进行。如果你不想自始至终都采用69式，可以轻松地调整姿势继续进行。
6、按摩前列腺
69式的另一好处是你可以给男友或丈夫按摩前列腺，而不用改变身体姿势。不管你在上还是在下，你都不用大费周折就能接近他的肛门。并非所有的男人都喜欢按摩前列腺，不过，如果你的伴侣喜欢，下次他有欲望时你就可以采用69式。采用69式时，如果你想给你的男人按摩前列腺，身边一定要放置足够的润滑油，并确保伴侣知道你要给他按摩前列腺。当你感到身边的女子开始表现出一点点出格的行动时，没有比此更新奇的了。
关于69式就介绍到这里网络，有兴趣的情侣们可以去尝试。