高中体育《手倒立前滚翻》考题回顾题目来源:1月6
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考题解析【教学过程】(一)开始部分课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。要求:快速、安静、整齐(二)准备部分1.游戏推小车技术要求:推的同学握住“小车”的脚腕,放在腰间固定好。“小车”需要收腹提臀,肩与臀这条线与地面垂直。“小车”不塌腰、“永不屈肘”。教学组织:两人一组进行比赛要求:遵守游戏规则,不塌腰、不屈肘2.配乐韵律操(1)头部运动(2)扩胸运动(3)腰部运动(4)膝关节运动(5)手腕踝关节运动教学组织:四列横队要求:活动充分、动作到位