日常生活中怎么预防甲肝

答：

饮食宜清淡一般味浓食物如油炸辣食物大多数难以吸收，且属高脂肪、低维生素，给肝脏引发压力，故还是不吃为好。清淡食物如豆类制品、鱼类、蔬菜、玉米、薯类、水果等，所含大量的维生素C、B族、A、E以及纤维素等，有较好的抗氧化功能，对肝细胞的分解代谢能力有增加效用，且更易消化吸收。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。