吃不舒服呕吐拉肚子什么办法可取有效？

答：

根据你的叙述，如果头孢类过敏就不要再服食这类药物了，可以换用其它药物服食，同时要重新调整饮食，控制饮食，留意歇息，防寒防止着凉，适当喝水，控制病情防止水电解质紊乱。拉肚子的治疗方法有许多，但是由于患者病情不同所以采用的医治方法也就不一样，因此需要有患者尽快诊断，方才能对症下药。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。