舌头发苦，大便拉稀。该吃些什么东西？

答：

你这个情况是个非常典型的脾虚的原因致使的，您好你平时可有经常加班歇息不好或者是暴饮暴食呢？我建议你可以先吃补补脾益肠丸和肠胃药调养一下，平时留意别加班。拉稀对患者们带给的干扰是非常大的，一旦发觉自身的症状，就要及时就诊诊病，同时多看重自身护理工作，多吃蔬菜水果，防止刺激食物，期望拉稀患者能获得专业治疗。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。