打呼噜，怎么办才能有好疗效？

答：

睡午觉打呼噜，并记忆力有所消退，头疼，你的体重情况怎样？假如较胖，要考虑睡眠呼吸暂停综合征，可以到医院行深度睡眠呼息监测数据，了解病情，确诊明确可予有关治疗。除了治疗打呼噜外，建议患者在日常生活中要留意饮食，并且要始终保持愉快的心情，以此来增强体质加快康复速度。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。