在家睡觉不打呼噜怎么处理好该问题?
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问题详情:
晚上睡午觉打呼噜,近段时间呼噜没停过,声音越来越响,想知道有什么办法可以不打呼噜,请问:在家睡觉不打呼噜怎么处理好该问题?
答:
你说在家不打呼噜在单位打,跟烟味没什么关系的,可能是是操劳程度。许多人以为打呼噜是酣睡的表现,其实不然,深度深度睡眠时是绝不会打呼噜的。而且声音越大,代表深度睡眠越浅。再个就是深度睡眠姿势,你说有时候打有时候不打很可能就是这个原因。如果烟味闻着不舒服的话,留意通风,始终保持室内空气清新。打呼噜的治疗方法有许多,但是由于患者症状不同所以采用的诊病方法也就不一样,因此建议患者发觉症状后,及早实施诊断治疗。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。