孩子日常要补什么?
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问题详情:
6/7岁的小孩子该吃什么东西比较有营养?日常食物,和营养品?
答:
孩子玩心重,爱吃零食,别指望他们一顿能吃多少,父母要在安排饮食时,多注意食物的营养的补充与花色品种,引起孩子对饭菜的兴趣,控制好零食,保证正餐的进食。对宝宝来说,乳制品仍是他饮食中不可缺少的一部分,牛奶营养丰富,利于宝宝吸收,特别是其富含钙质,有利于骨骼的发育,每天应保证摄入一定的奶量。
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