婴儿可以吃什么水果?

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问题详情:

医生你好,婴儿想补钙可以吃什么水果好的?请医生帮忙解答一下吧、

答:

宝宝吃水果一般尽量均衡一点,尽量是多样化,不要太偏,以平性水果为主,像苹果、香蕉、葡萄这些平性的温性的为主;不能过量,要适量,过量会增加肠道负担,而且水果里面的糖分容易累积起来转化为脂肪,造成肥胖;也是最重要的一个原则,是要有针对性地选择水果来吃。即小孩缺锌,最好是多吃点苹果;缺钙多吃点坚果,缺铁可以多吃樱桃,口腔溃疡可以吃点葡萄。如果拉肚子,可以吃点石榴类的东西。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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