据说从小就打呼噜而且挺大的怎么缓解？

答：

容易打呼噜考虑可能有慢性鼻炎或者鼻部腺体肥大所致。建议长期打呼噜需要有去耳鼻喉科仔细检查明确，如果有我说的问题及时治疗回明显好转，平时多活动锻练，睡午觉枕矮枕头。对于打呼噜严重患者来说，建议尽快就诊，根据医生的意见来尽快治疗，不要盲目的使用药物，以免加重病情，以上意见仅供参考。期望上述的答案可以帮助到您，谢谢。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。