查出来自己有产后抑郁咋办

答：

你好，女性在产后因为体内雌激素水平的上升，容易再次出现情绪不稳，敏感，心烦气燥等情况。建议可以和家人多交流，让他们认同和关心你情绪上的变动，不要太操劳，注意休息，有不良情绪及时疏通，不要一直压抑着。对于产后抑郁严重患者来说，建议立刻就诊，根据医生的意见来立刻治疗，不要盲目的使用药物，以免加重病情，以上意见仅供参考。期望上述的答案可以帮助到您，谢谢。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。