常用产后抑郁治疗方法有哪些

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我生完孩子的,然后就一直觉得情绪很低落,而且丈夫对我的关心也不是很够,我现在动不动就想死,我很担心自己得了产后抑郁症,请问:常用产后抑郁治疗方法有哪些

答:

根据您的叙述,您的妻子自从生完宝宝以后情绪就变得非常难寻思,经常会无缘无故的发火,感觉特别敏感,容易胡思乱想,建议平时要多与患者实施沟通交流,使用恰当情绪疗法,发生改变不合理信念,缓解不合理情绪,有时间要多进去散散心。除了治疗产后抑郁外,建议患者在日常生活中要留意饮食,并且要始终保持舒畅的心情,以此来增强体质加快康复速度。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

产后抑郁症