有了产后抑郁症怎么样治疗?

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本人坐月子已经十几天了,照料宝宝也没多少时间睡午觉,近期一睡过去就总是做梦,梦着梦着就哭醒或者吓醒了,才睡过去几分钟或者十几分钟!有两次就梦到和老公吵嘴打群架哭醒。您好这是什么情况,不会是传说中的产后抑郁吧?有了产后抑郁症怎么样治疗?

答:

你好,非常感谢对我们的信任。产后抑郁症的产生多和体内雌激素的变动有关,而且自身没及时从世界观等各方面实施重新调整所构成的。家人在产妇供应后从饮食可以实施重新调整,多食用些雌激素含量较高的食物如豆类,少吃多餐,营养均衡全面。适当增强体育运动量,多晒晒太阳,多和孩子碰触唤回母性本能的护幼反应。家人在生活中多给与关心和照料,防止精神刺激,营造出良好的家庭氛围。产后抑郁的治疗方法有许多,但是由于患者病情不同所以采用的诊病方法也就不一样,因此患者需要有及时仔细检查诊断,方才能对症治疗。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

产后抑郁症