产后抑郁症治疗较好的办法是什么?

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我结婚好多年了,好不容易有了宝宝,生完宝宝脾气非常的暴躁,感觉好象变了个人似的,成天闷闷不乐,也不爱说话,我是不是得了产后忧郁症啊?产后抑郁症治疗较好的办法是什么?

答:

您好,您的情况是因为供应以后生活无聊,而且在家里可能不能获得应当有的看重,才会致使您再次出现了上述问题。建议您可以把自己的心事和您的家人及朋友交流一下,多进去逛逛,松懈自己的心情,认为您的情况会有稳定。除此之外,患者在治疗产后抑郁期间,除了要马上治疗外,患者的饮食状况和心理状态也是至关重要,患者一定要饮食清淡,同时要始终保持愉快乐观的心态,以免对产后抑郁的彻底恢复引发了不必要的影响。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

产后抑郁症