绝食五天可以瘦多少斤

答：

你好，首先绝食十天是肯定不可能的，因为这样会影响到生命，你也不可能挺得住，其次，如果想减肥的话，还是应该循序渐进的减肥，不是节食就可以完全搞定的而且一旦恢复饮食的话就涨回去了指导意见：饮食上面的话建议不要吃油腻、煎炸和辛辣刺激的食物，如炸鸡、冰激凌、沙琪玛等等，饮食清淡

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