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为什么多喝水会瘦
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问题详情：
医生您好有的人说多喝水能增强新陈代谢能瘦身有的人说多喝水会腿粗到底那种说法对呢（女，16岁）
答：
早晨起床一杯温开水。早晨起来一杯温开水，不仅能暖胃，也是快速减肥的一个秘诀。早晨一杯温开水能让体内宿留的滞留物比较顺畅的排出，防止滞留物过多堆积在脂肪皮层下导致小腹胀大。所以每天早上一杯温开水，不仅能有利于身体健康，而且利于减肥，同时这个减肥的成本比较低。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。