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茶叶加红枣可以泡到一起喝吗
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问题详情：
在平时一直就特别喜欢喝茶，最近有点气血不足，朋友说喝红枣或是红枣泡水喝可以起到补气血的作用，想知道，茶和红枣能一起泡吗？
答：
茶和红枣虽然可以一起泡，但是，比较好不要这样，可以红枣搭配别的食材或是单独用红枣泡水喝，红枣营养丰富，含有大量的蛋白质、维生素、糖类及钙、锌、铁、磷等矿物质，茶中富含鞣酸，这种物质可以与铁在消化道内形成难消化的物质，不仅容易导致肠胃不适，还影响了机体对铁元素的吸收。
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