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换季为什么容易感冒
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问题详情：
不知道为什么，只要一换季稍微不注意就爱感冒，该怎么预防。昨天又感冒咯，到底该怎么预防感冒次数低？
答：
可能是免疫力下降引起的，要多喝温开水，多吃水果蔬菜，饮食要以清淡为主，多去晒晒太阳，多锻炼身体，做运动，可以服用蛋白质粉，板蓝根增加免疫力，建议平时加强营养和补充微量元素以及注意保暖和多喝水。果发热不超过38.5度，不用使用退热药，可以用物理降温，超过38.5度可以使用：布洛芬，阿莫西林等。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。