柠檬皮的害处是什么

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我原来泡水喝的时候就喜欢泡柠檬水,只不过每次我喜欢把柠檬皮扔掉,最近我朋友看到我把柠檬皮扔掉了,说是柠檬皮也是可以泡水的,柠檬皮的害处是什么?

答:

柠檬皮是柠檬的外果皮,有行气,何谓止痛的功效,临床用于治疗一些脾胃气滞,脘腹胀痛,食欲不振等病症。对一些胃肠道疾病还是有一定调理保健治疗作用。建议,如果平时出现有消化不良的症状,食积不化的症状,大便溏泻的症状,可以适当的选择,柠檬皮,泡水代茶饮,保健治疗。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

营养保健科