Ta老师题库
减肥一直不掉称的原因有哪些
16 查阅
问题详情：
马上要结婚了，2个月后也要去拍婚纱照了，但是我怕的体重拍照也不好就决定减肥，前期还好掉秤明显，但是最近今天一直体重不降，请问减肥期间不掉称是因为什么？
答：
减肥的见效效果是没有那么快的，建议要坚持下去，持之以恒，尽量不要服用药物进行减肥，要采用健康的减肥方式，例如多运动，多出汗，注意控制好自身的饮食，饮食宜清淡，多吃一些新鲜蔬菜，一定要合理的搭配饮食，营养一定要注意均衡为主，少吃高热量的食物。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。