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紫菜汤能不能减肥呢
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问题详情：
我平时是挺喜欢喝汤的，基本没汤的话我就吃不下饭的，但是最近有点胖了，但是平时有比较懒，想问下紫菜蛋花汤能减肥吗？
答：
不可以减肥，可以起到补充维生素和微量元素，可以起到补碘的效果。想要减肥需要管住自己的嘴，迈开自己的腿，做到饮食清淡，做到早餐吃饱，午餐吃好，晚餐吃少，适量紫菜蛋花汤，可以补充维生素以及微量元素，可以起到增强机体免疫的作用，所以可以经常食用。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。