女人155cm正常体重是多少

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问题详情:

我今年20岁,现在的体重是120斤。请问我身高1.55米标准体重是多少?

答:

20岁的年龄,结合身高155,60公斤,属于微胖型,不属于胖人的行列。目前如果是学生,多运动锻炼,平时健康饮食,只要身体健康就好。建议可以多运动锻炼,生活作息规律,不要吃零食,不要吃油炸易发胖的食物,健康饮食。不可以使用油炸进行食用,这样就提高了鸡胸脯肉的热量。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

营养保健科