为什么吃糖会发胖

答：

大家都知道吃甜食吃糖吃多了是会导致发胖的，但是因为什么原因很多人都不知道。糖的主要功能是提供热能。吃甜食会胖是因为大部分甜食含糖量太高，而人体吸收不了的糖会转化为糖原，糖原会在身体贮存，就像是后备能源，吃糖过多可影响体内脂肪的消耗，造成脂肪堆积。

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