吃薯片不发胖的方法

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因为薯片不仅具有非常爽脆的口感同时还具有非常不错的味道,然而众所周和,吃薯片是比较容易导致长胖的,那么怎么吃薯片才能避免发胖呢?

答:

经常吃薯片很明显是会发胖的,薯片,油脂和淀粉的混合物,热量和脂肪高,贴膘屯脂利器,为了满足人们味蕾,加入各种调味和香料,让食客们欲罢不能,一吃就停不下来,那种爽脆脂香,让人越吃越多,越吃越胖。所以,偶尔吃一些是无管紧要的,但千万别边看电视边吃薯片,否则会不知不觉的吃下去很多。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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