水果果糖会发胖吗

答：

水果里边儿有果糖确实是会使人发胖，所以说平时吃水果要少吃，每天半斤可以。而且吃完水果以后要进行适当的锻炼，不要总是躺着不运动，这样就会引起身体发胖的。如果想要很好的减肥的话，还要是去正规三甲医院进行咨询，然后再治疗。但是水果也是要尽量适量的吃不要一次性吃的太多，然后平常要注意锻炼。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。