蜂蜜是不是养肝护肝

答：

在生活中多吃蜂蜜，蜂蜜可以有效地滋养和保护肝脏。蜂蜜富含葡萄糖和果糖，可改善肝功能，促进肝细胞再生，提高肝细胞修复能力等。然而，芝麻自古以来就被称为长寿食品。芝麻有益肝肾，润肠通便，滋补精血。或者红茶含有多种氨基酸，锌，硒等微量元素。定期饮用红茶可以有效保护肝脏，促进肝细胞再生。

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