我想知道是什么原因导致的腰椎骨质增生？

答：

腰椎病需注意1、始终保持好体重，2、锻练腹部和腰背部肌肉，3、体操物时要始终保持正确的动作，4、增强腿部分力量锻练，5、始终保持柔韧性，6、注意始终保持正确的姿势，7、决定适当的床位。骨质增生属于退行性炎症，是一种自然身理现象，是骨骼老化的表现出。治疗骨质增生的目的不是消除骨质增生，而是消除骨质增生周围的无菌性炎症。本病最重要又最基本的治疗方法是，增加关节的载重和过度的大幅度运动，珍视患病关节，以减缓炎症的进程。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。