不吃饭三天能瘦几斤

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闺蜜最近挣到钱了,很长一段时间的暴饮暴食,现在看起来像个圆的了,现在下定决心要减肥,3天不吃饭,请问3天不吃饭能瘦几斤?

答:

饮食控制对减肥有一定帮助,但三天不要饮食失去许多与人不同,不是每个人失去了金数量是相同的,主要是看其基础代谢,可以更好地确定严重肥胖人群通常三天不吃东西,减少金将会更多,因为本身需要大量的脂肪消耗,因此可以更多的脂肪燃烧,本身并不是特别胖,它在晋代可能损失的数量很少,甚至没有变化。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

饮食减肥