花生芝麻豆浆功效
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胸部小,早上吃花生黑豆黑芝麻豆浆,下午吃花生炖猪脚,可是我又怕胖,花生芝麻豆浆功效是什么?
答:
花生中的不饱和脂肪酸有降低胆固醇的作用,用助于防治动脉硬化,高血压和冠心病,花生中含有一种生物活性物质白藜芦醇可以防治肿瘤类疾病,同时也是降低血小板聚集,预防和治疗动脉粥样硬化,心脑血管疾病的化学预防剂,黑芝麻作为食疗品,有益肝,补肾,养血,润燥,乌发,美容作用,是极佳的保健美容食品。
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